2019-10-07から1日間の記事一覧

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www.strava.com 二日連荘でジョグ。 今年の運動は休日のみの健康維持程度のレベル。 昨日の昼飯 そして夕飯 運動量が少ないのに食いすぎ問題。 盛岡本番まであと３週間。