正月休みの初日。この期間は太っていくのが毎年のデータで分かっているので、少しでも動ける時間がある時に体を動かしておく。 １時間４０分ほどで１３ｋｍ。すごく遅い（笑）でも、脂肪燃焼には良い負荷だろう！！ お昼は自家製の展勝地ラーメン。 １０％へ…
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