東京マラソンへ参加するため、４連休をいただいていたんですが、結局参加できず休み中は温泉に１泊してきて終わり。休み最終日、今日もジョギングを楽しむ。 １時間４７分で２３．３ｋｍ。正月前は１時間で１１ｋｍ走るのも困難だったことを考えると、今年の…
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