画面小さ.... なんで？ スマホのスクショってこの程度の画質でなのか？ 使い方か？ 昼はグリーンカレー。 補給はコーラ。 少しづつ腹の肉が減ってきた!! 気がする。 なので、今日も思い切り飲む!!

昨日は雨天の予報だったので朝にジョグしてお終い。 13km． お昼は和定食 夜もサーモンムニエルと鮭2連発。^_^ さあ、今日のランチはなんだろ? それと午後からトレーニング何しよ?