2023-12-15から1日間の記事一覧

朝ジョグ

Strava でアクティビティをしました。https://strava.app.link/6QtWcnSuxFb 早朝アップなしでキロ4:30出るようになったということは、やっと一月前のインフル罹患で落とした調子が元に戻ってきたらしい。 このコンディションを二ヶ月維持して、東京マラソン…