今日も、のートレ（Ｎｏ トレーニング）。。。 ってことで食卓の記録を。 今日は小鉢の料理。 アジのなめろう セロリとホタルイカのオイル和え ネギのココットカニカマン （カニかまです。。。） 浅葱の酢味噌かけ （私、これが大好物なんです） 野菜とコン…