土日のローラー連。 土曜日 ４６分／３６ｋｍ ・３０分走×１ 日曜日 ６６分／５０ｋｍ ・２分走×１ ほんとは日曜日に沿岸に遠征して走る予定だったんですが、急に天気予報が悪くなり、しかも当たってしまい、、、 結局、家でローラーでした。 残念。 -------…