2017-09-29から1日間の記事一覧

自転車 / 朝連 5の5

今週は久しぶりにパーフェクトでした。 でも、負荷は・・・ 低かったけど。 続ける習慣をつけることも大事ってことで。 ひそかにユルユルと頑張ってます。 朝食がてら妻が作ったみたらし団子食べつつ、出勤の準備。