ジョグ 11.1km
今日は日も出て暖かかったので外でジョギング。
2か月後には、また東京マラソンに出るのでね。
怪我しない程度に走っておかないと。
8回エントリーして、3回当選。
運良いとマジで思います。
もちろん、走った後はしっかりエネルギーチャージも忘れず。
食わないと強くなれん!!(と、思っております)
今日は日も出て暖かかったので外でジョギング。
2か月後には、また東京マラソンに出るのでね。
怪我しない程度に走っておかないと。
8回エントリーして、3回当選。
運良いとマジで思います。
もちろん、走った後はしっかりエネルギーチャージも忘れず。
食わないと強くなれん!!(と、思っております)