夕連　／　ローラー

日記 #自転車
会社帰り、夕連でローラー。
 
雨降ってきたので終了。
21km／31min（Av. 41.0 km/h）
 
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夕飯。
 
カプレーゼ
クリームシチュー
わらび餅と黒蜜＆きなこ
 
明日も頑張りましょ