トレーニング ／ 赤坂峠
もう岩手の内陸部は雪が降っていて外を走れません（てか、走りたくない）。
ということで、今日も沿岸部に遠征して練習。
途中、世界のICHIRO・・・ ではなく、奥州市のICHIRO-OZAWA を江刺区・梁川で見る。
おおっ～、ＴＶで見る顔と声だわ。。。
でも興味ないのでスルー。
売れてない芸能人でも見たような感じだった・・・
車で移動中、１０７号 荷沢峠の温度表示が０℃・・・
沿岸部といえども少しマズイかと思いながらも２週間前に行った赤坂峠を目指す。
鷹生ダム駐車場に到着。
参考に外気温度を測定。 １１時の時点で ４℃（梁川、東和、住田は－１～０℃）。
暖かくはないけど、まあ路面凍結リスクは低い。
それに車で移動中、路面の濡れたところもなかったので、寒ささえ堪えれば練習可能!! （風は南風で強し）
練習開始時の天気。 晴れです。
この１時間後、吹雪いてきた。。。 
でも車に退避し、昼飯食ってたらまた晴れてきたので、速攻で練習再開。
赤坂峠の大船渡側の冬季閉鎖用ゲート。
まだ通行可だったけど、この上は日陰が多いのでここで折り返す。
鷹生ダムから。
五葉山の頂上の方は雪かぶってます。 赤坂峠の頂上も雪がありそう。
トータル２時間ちょっと練習して１４：００頃あがる。 その時点でも気温４℃。
今日は、自分が持っている一番寒さに強いアソスのウエアで。
登りはファスナー全開。 下りはしっかり締めて。
それでギリギリ寒さを我慢できるレベルだった。
この気温だと、下りの距離は３～４ｋｍが私は限界のようです。
（備忘録）
写真のこの建物。
暖房が効いていて中は快適です。（帰るとき初めて知った）
トイレはウォシュレットだし、手洗いはお湯がでます。（スゲェ～!! でも、私ウォシュレット使わないけどね）
しかし、、、
前回はここの水をボトルに入れて飲んでたけど、今日見たら飲用禁止だとさ・・・ ええっ～
でも俺って腹・腸が丈夫なんだなぁ～はっはっはっはっ
（自慢にはならんけど、緊急時はどこの水でも飲めるってことだな）
１４：２０現地を出発。
自宅には１６：００前に到着。
距離は８０ｋｍだけど、時間距離はたいしたことないな。
本日のログ
ＤＳＴ． ５４ｋｍ
Ａｖ． ２３．７ｋｍ／ｈ
ＡＬＴ １４３４ｍ↑
本日のコース
さあこの場所、冬季いつまで練習場所として使えるかな？
ここがダメなら、いよいよ沿岸部に行かねば・・・ だな。
