ラン ／ 朝連 １０．２ｋｍ

昨日レストで今日は朝連ジョギング。

１０．２ｋｍ

途中、ＧＰＳログが４分ほど消失。　なぜだろ。

鳥海ＨＣが終わったせいか、間食ＳＷがＯＮになりっぱなしで体重右肩上がり・・・

ジャム塗りつけたクリームサンドを１袋まるまるとか余裕で夕食後に食べちゃいます・・・

昨日はほかにも西瓜やアイスクリーム・・・

間食だけでも１食分以上のカロリーあるぞ、マジで。

お盆中に普通の食欲に戻さんとヤバい。