自転車 ／ 山に慣らすライド

今日は休みでした。

朝から、、、

タイヤ交換、洗車、空気圧チェック、銀行、買い物、庭の草取り…をこなして、

やったこ出来た時間でサイクリングへＧｏ

そろそろ山登りに備えて坂に慣れておこうかと、今日は東の山へ向かって走り出す。

往路は西風で追い風、帰路は下り基調も向かい風で速度伸びず。

それでも今年初の山岳コースライドとしては走れた方だと思います。

今日の走行ログ

それにしても、

道路の穴ぼこと、その修理する工事ストップでストレスフルなライドですね春先は。

ストップした時間３分のうち、２分は工事ストップだと思います。

ライド前のお昼と、買い物で出た先で食べたジェラード。

昼飯はグリーンカレー。

写真はビールではありませんよ、ノンアルです。　

本当の酒を飲んだら飲酒ライドになりますからね。

ジェラードはカボチャとヘーゼルナッツの組み合わせ。

カボチャがめちゃ旨。　予想通りの旨さで良かった。

忙しかったですが、なんとか遊ぶ時間も作れて良かった。

充実した休日になりました。

あとは、これから飲むだけです。