2018-06-13 食卓の記録 / 魚介のメニュー 日記 #食べ物 タイトル通りです。 魚介系メニュー。 鯖の塩焼き イワシの蒲焼 タラのナンプラー蒸し ブリの黒胡椒炒め 帆立のバター焼き 痩せないぞぉ… おそらく白米を昼食で丼1杯、夕食で茶碗3杯食うからだろう 分かっちゃいるけど、止められない…