ラン ／ 雪上ジョグ ２４ｋｍ

休みの最終日の今日、なにがなんでもと言うことで、

歩道に雪が残ったままでしたがジョギングを敢行。

グサグサで湿った雪の走りにくいことと言ったら…

しかも、ところどころ下が凍っていて足首捻挫しそうになるし。。。

そんななか、２時間５０分ほどかけて２４ｋｍのジョギングができました。

スローペースだったんで、距離の割に大したカロリー消費にはなりませんでしたが、

それでも長めの距離走れたことに満足感があります。

さあ今日も飲んで、明日から仕事頑張りましょうかね。