夕連、雨中ローラー連。 本日のログ DST.25km/36min (Av.43.3km/h／30min) --------------------------------------------------------------- 夕食あれこれ フローズンビール（これは外食で・・・） ここからは、ビストロＲの品々 サーモンのグリーンマリネ…

夕連ローラー。 特筆することもなく流してお終い。 今週は疲れを残さないよう心がけ週末を迎えてみる。 本日のログ DST. 20km/31min