今日はランチを食べにカフェ・ポンシャ（北上）さんへ お店外観の写真は無し（不覚） ＭＥＮＵ （Cafe' PONTCHAT・・・店名ですね） ＭＥＮＵの一部 店内雑観 （まきストーブ） お店の猫（名前は・・・ぽんたちゃん らしい。。。 何故かケーキに寄ってきます…

今日は自転車整備、、、それだけ。 ホイール、スプロケット、チェーン、プーリー、クランク＆ＢＢ を整備。 洗車はせず・・・ 写真はＢＢのクリーニング＆グリスアップ後 最近思う、、、セラミックベアリングの回転ってたしかに軽いですけど、 脚で回すパワ…