食卓の記録。 おやつの紹介。 クイニーアマン（超高カロリー!! でも甘くてうまし!!） 自家製パン 自家製カレーパン （１個 １２０円で家の中で売られていました・・・） コロッケベーコンバーガー

会社帰りに久しぶりのランニング。 ６ｋｍ／３８分 （遅・・・） それだけです。