2015-05-23から1日間の記事一覧

ラン / 疲労抜きジョグ

朝起きると、昨日の疲労が残っていて体の倦怠感が強い。。。 ってことで、マラソン大会も近いことだし、スローペースのジョギングをしてみることに。 ログ 自転車用のGPSサイコンをポケットに入れてジョギング。 本格的なランニング用じゃなくとも、十分参考…