会社も夏休みに突入したので、朝６：１０発で暑くなる前にサイクリング。 今日は曇天のためか涼しいので、入りから飛ばしていく。 最近は山ばかり走っていてＡｖ．が低めしか出ないので、今日はＡｖ．も意識して走る。 特に目的地は決めずに出たが、なんとな…
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