一週間、全くトレーニングできず・・・ ノートレ、太りそう というわけで、久しぶりに食卓の記録。 今回は小鉢・小皿で頂いた料理を。 アップルバルサミーのトマトマリネ 汲みあげ湯葉 スイカとクリームチーズのキュービック盛り トマト明太マヨサラダ奴 夏…