会社から帰宅してローラー連。 ５０分／３５ｋｍ。 なかなか一時間続きませんねぇ。 アベレージのＰＢ更新もできないし、さらに腰も痛いし・・・ 千里の道も一歩からってやつでしょうか。。。 焦らず行きましょう。 ---------------------------------------…