休みの今日、可燃ごみ出しを兼ねて早朝ジョギング。 ５．８ｋｍ／４０分 天気が良いせいか、朝の気温は低めでした。 一度帰宅し、朝食を摂ってから次はサイクリングへ。 今日は暖かくなるとの天気予報だったので、少し薄着で出発。 （１０時くらいまでは１０…