ジョグ ５．８ｋｍ ＆ 田瀬・東和周回サイクリング
休みの今日、可燃ごみ出しを兼ねて早朝ジョギング。
５．８ｋｍ／４０分
天気が良いせいか、朝の気温は低めでした。
一度帰宅し、朝食を摂ってから次はサイクリングへ。
今日は暖かくなるとの天気予報だったので、少し薄着で出発。
（１０時くらいまでは１０℃程度しかなかったせいか少し寒かったです）
せっかくなので、普段走らない路を走ると、こんな感じの坂など発見。
たまには知らない路を走ったほうが、新しい発見があって楽しいです。
冬もローラーを回したおかげか、一番軽いギア（３６×２７）とはいえ、ケーデンス９０ほどをキープして登れました。
まだ春先なので、これからもっと調子が上がってくることを期待してます。
そんな感じで２時間３０分程度サイクリングして今日は終了。
午後は用事があるので。。。 （残念だわぁ）
本日のログ
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帰ってきて家で昼食
麺い以外は自家製の白胡麻担々麺 （外で食べるより美味しかったです
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