それでも、やらないよりはやった方が良いかなぁと思い、今日も軽くローラーを回しました。 ３１分／２３ｋｍ ・５分走×１ 調整したクリートも問題なさそうです。 あとは外で試してみてどうか。 明日も天気良さそうです。 ならば外を走ろうかな。 -----------…