疲れはあるが・・・

それでも、やらないよりはやった方が良いかなぁと思い、今日も軽くローラーを回しました。

３１分／２３ｋｍ

・５分走×１

調整したクリートも問題なさそうです。　あとは外で試してみてどうか。

明日も天気良さそうです。

ならば外を走ろうかな。

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甘い物は、いくつになっても大好きなままです。

ゆずマフィンとクリームチーズクッキー

ロールケーキ

生クリーム苺パン

酒粕ケーキ

　

お酒大好き、甘い物も大好きです!!

好きなだけ食べれるよう体は動かさないとね。