６年ぶりくらい？に、夜サイクリングをしてみました。 久しぶりに走ってみて、正直見えにくくて怖かったです。 眼も悪くなってきたんでしょうし、その当時よりスピード出てるんでしょうね。 ライトが今より明るいものを準備しないと、ちょっと今後は止めた方…

食卓の記録。 野菜はしっかり食べてるんですけどねぇ、食べ過ぎなんでしょうねぇ、、体重が右肩上がり・・・ 豆腐サラダ スモークチーズのサラダ キノコのバルサミコソテーサラダ シーザーサラダ 豚しゃぶサラダ ルチーズとアスパラ・トマトのサラダ と、、…