昨日の話。 今週末は夏油のＴＴ＆ＨＣだというのに、日曜日の朝と比較し火曜日の朝で、、、 ふぁっ!? 二日で２．２ｋｇのウエイト増ぉぉぉ・・・ これでは週末にどうなるか判らないので、強制的にロラって右肩上がりの体重増に歯止めを。 ５３分／４０ｋｍ …