2017-01-08から1日間の記事一覧
所用で外出するので簡単に。 ローラー ５５分／１９ｋｍ 昨日、２時間の屋外ライドしたのに体重＋１．６ｋｇ・・・Ｗｈｙ？ 今時期の屋外ライドは汗もかきにくいので２時間ライドくらいじゃ体重キープも難しい？ それとも食い・・・？ 後者かもね。
所用で外出するので簡単に。 ローラー ５５分／１９ｋｍ 昨日、２時間の屋外ライドしたのに体重＋１．６ｋｇ・・・Ｗｈｙ？ 今時期の屋外ライドは汗もかきにくいので２時間ライドくらいじゃ体重キープも難しい？ それとも食い・・・？ 後者かもね。
