ローラー連。 １０４分／３７ｋｍ 練習後、今年初のアンダー６１ｋｇ。 これは、春先から去年の夏並みの仕上がりで大会に臨めるかも！？ 練習後のスイーツ。 煮リンゴのタルトとサツマイモのタルト。 ｕｍｃ～！！

今週の朝練は、５の４で、やっぱり一日さぼってしまいました。 五連荘できるようにメンタルが強ければ良いんですけどね。 朝練はすべてローラー。 今週は朝寒かったですね。 こっちは一日も休まずで連荘止まらず １月も休肝日なし。 最後の休肝日は記憶にあ…