自転車 ／ 今週の朝練

今週の朝練は、５の４で、やっぱり一日さぼってしまいました。

五連荘できるようにメンタルが強ければ良いんですけどね。

朝練はすべてローラー。

今週は朝寒かったですね。

こっちは一日も休まずで連荘止まらず

１月も休肝日なし。

最後の休肝日は記憶にありませんね、(￣∇￣;)ハッハッハ。