昨日の話。 近所でよく反復登坂連する坂(2km/100m-UP)を昨日も登り下りして1時間ちょい走る。 寒くて四肢末端が痺れてきたので練習終了。 気温は晴天で昼過ぎなのに5℃でした。 帰宅してログを確認すると、その坂を登った回数が今年300回目…
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