ローラー用のシューズを新調。 汗で濡れて、手持ちの二足じゃローテが間に合ってなかったんです。 レース用はろーらーで使用しないので。 ６０％ｏｆｆで６０００円くらいで購入。 ソールはプラスチック製で若干しなる。 それと、重量的に高い靴より若干重い…

食卓の記録。 温かい汁物系を。 お雑煮 お雑煮 ミネストローネのお雑煮？ ホワイトミネストローネ 高野豆腐の含め煮 ブイヤベース ボルシチ チキンフリカッセ 最後の方は汁なのか煮物なのか、、、私には区別つきません。。。