食卓の記録。 ステーキ縛りで記録したので、次はオムレツだけで記録。 同じメニューだけで記録できることはあまり無いんですけどね。 （短期間でなかなか同じメニューが出てこないので） オムレツ オムレツ オムライス（中はチキンライス） オムハヤシ（なか…

今回はうしのステーキ。 ４連発で。 サワークリームやワサビ醤油、柿ソースなど、それぞれはソースの違いですね。 こういうのはたまにしか食べないので、１年間で出てきたステーキです、たしか。

昨晩ローラー ６０分／２０ｋｍ お楽しみの晩酌 黒豆を濁り酒で。 そのほか羊羹も食らう… 晩酌用にしてはちょい奮発 ロング缶×２ 濁り酒 余ってた分 ２０度の原酒 ２合ほど ホットウイスキー からの～ 寝落ち そして今朝、６５．３ｋｇ… この体重になったの…