汁物。 鶏団子のスープ にしんの切込みとネギの小鍋 ネギのスープ 肉鍋 青汁豆乳ポタージュ クレソンとゴボウのポタージュ なんか、最近寒いですね。

一昨日夜から昨日にかけて体調不良でしたが、回復してきたので朝活。 ローラーで汗を流す。 ６４分／２４ｋｍ 久しぶりだった、体調崩したのは。 やはり健康が一番。 そろそろ地元の桜が咲き出すのではないかと思うので、 朝はジョグ＆散歩がてら花見でもし…

温泉に行ってきました。 場所は山形県のあつみ温泉 萬國屋さん 立派な温泉宿ですね。 １Ｆロビーの広いこと。 今回は二部屋の部屋を予約。 お風呂が付いててビックリ 基本、大浴場３か所に入り、部屋の風呂には夜中２時にこっそり一人で入浴。 湯舟がデカく…