2018-05-14から1日間の記事一覧

自転車 / ローラー  62・23

栗駒HC翌日の今朝、目覚めも良かったので朝ロラ。 62分/23km おやっ? 昨日の疲労はない感じ。 ヒルクライムレース1本だけじゃダメージ残らなくなってきたか。 ロング重ねたおかげで筋持久力が向上してる? ポジティブに捉える。 ちなみに昨日はこ…