自転車 ／ ローラー ６２・２３

栗駒ＨＣ翌日の今朝、目覚めも良かったので朝ロラ。

６２分／２３ｋｍ

おやっ？　昨日の疲労はない感じ。

ヒルクライムレース１本だけじゃダメージ残らなくなってきたか。

ロング重ねたおかげで筋持久力が向上してる？

ポジティブに捉える。

ちなみに昨日はこれ。

桜顔　純米酒。

すっきりした味で食事中に飲むと丁度良い感じ。　

アルコールも１４度と低めなので、あっと言うマ…

写真は４合瓶。

見てわかる通り、昨日開栓、昨日でフィニッシュ。

今年、自転車で走ってる量が多いわりに体重が去年比＋２ｋｇで推移してるのは、

間違いなく、この…

来週までにどうにか１ｋｇくらい減らないもんかねぇ。　誰かぁ。

（他力本願、禁酒意思無し）