今朝の起床時体重63.1kg。 微増だけど、先週末より0.7kg増えてるわ。。。 あまり気乗りしなかったけど、無理やり朝ロラ。 70分/24km 脚も重く、心肺も苦しく、なので軽~く回して終了。 疲れた 三日レスト明けだったのに全然踏めず、回せ…
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