雨っぽい雪で全然外でランニングできないよぉ（涙） 靴がビチャビチャになるし、霜焼けになっちゃうし。。。 明日こそはラントレしたい。 ってことで今日もロラ活。 ９１分／３３ｋｍ 安定のカロリー消費連でした。

温かい汁物です。 カブのクリームスープ 中華スープ 白菜と豚肉のコンソメスープ 八杯豆腐 酸辣湯 早く暖かくなってこないもんですかね。 最高気温１℃とか萎えます。