先週、脹脛の軽い肉離れを起こし、６日レストしての今日。 入念にストレッチしてから様子見のジョギングをしてきました。 結果からいうと、まだ完治してないようですが、なんとかジョギングはできました。 （明日は無理です。 もう少し休まないと完治しなさ…
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