今年初の十文字ラーメン。 場所は三角そば 湯沢店。 味噌中華というメニューきになるんですけど、いつも中華そばだけ食べてます。 相変わらずの味で美味しかったです。

出張してたので、帰宅した昨日４日ぶりに体動かしました。 市内をジョギング １５．４ｋｍ 体から疲れが抜けているんでしょうか。 心拍低めでもの凄く楽に走れました。 途中、心拍が１６０まで上がっているのは、おそらく馬鹿指示です。 もう少し暖かくなれ…