お久しぶりの家庭料理記録。 なんだかブログサービス終了を知ってからサボり気味。。。 今回はお酒のお供を。 アサリの酒蒸し キムチ奴 スパイシーチキン チヂミ 茎ワカメのサラダ 魚ニソチップス あまり時間がなくなってきたので、今朝はここまで。

今年２度目の屋外ライド。 寒くて辛かった。 これならジョグの方が楽しい。 北上に建設中の要塞。 サイクリング後にお茶。 しかし、１０℃以下だと全く体動かんし、自転車は楽しくないな。 風がなきゃ、もう少しマシなんだろうけど。 なんか知らんが、 キャッ…