2014-05-26 朝サイ / 市内周回 日記 #自転車 朝サイクリング。 4時起床、4:15出発で5:15まで。 ロングスリーブ、レッグウォーマー着用で。 朝サイクリング 走行距離 23km(アベ27・・・朝のせいか、これ以上出せなかった)