2か月ぶり

雨上がりの隙をついて外連・実走!!
・・・が、20km進んだところで降雨
 
濡れて体調崩すのも嫌なので引き返して今日の練習は終わり。
 
本日のログ
DST  42km
Weight  66.8kg
分解洗浄(2.5hr)
FP5 リアタイヤスペシャ・ターボへ交換
 
走るのが1.5hrで洗車が2.5hrだと嫌になってくる・・・
 
----------------------------------------------------------------
二カ月ぶりに大好物をいただいた
イメージ 1
私の大好物のひとつ、花巻・まんにらラーメン(味噌)
 
10杯食べると次回が無料になる券を今まで4~5回は満杯にしている。
なんか辞められない美味しさなんだよなぁ。
おそらく自分の外食の歴史で一番喰った物だ。