朝サイ / 東和・成島

朝、6:30頃出発で朝サイクリングを2時間ちょっと。
今日は花巻(東和)の成島方面へ。
 
ここいら周辺は、自分のトレーニングコースのひとつ。
短い距離、短時間で獲得標高を大きく稼げるコース。
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コースの一部。 坂のきつさが伝わるかな?
写真を撮るため停車すると、再発進が難しいほどの急坂。
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きつい所は13~15%くらいあるような気がする。
 
本日のログ
DST.60km
ALT  1137m↑
 
本日のサイクリングコース↓