自転車 ／ 寺沢高原 ２本
ＧＷ休みの最終日。
ランチの約束をしたので、１０～１１時には戻るつもりで早起きして出発!! のつもりが、起きたら６時・・・
自走で寺沢高原往復のつもりだったが、時間がないので現地まで車で行く。。。
現地駐車場へ７時頃着。 速攻で自転車を準備して寺沢高原へｇｏ!!
今朝は寒かった・・・ なんでも気温６～７℃とか。。。
しかもウエアは半袖、ショートパンツ、、、失敗したなこりゃ・・・
寺沢高原へ、この場所と次の写真の場所からスタートし、２本登りました。（Ｓｔｒａｖａ区間設定しました）
◆県道160沿いstart地点
◆国道396沿いstart地点
そしてゴール地点は、写真の看板のちょっと手前に設定
寺沢高原も天気良い!! (strava goalの少し手前）
Goal直前のＵ字コーナー（と、遠くは奥羽山脈）
寺沢高原からの焼石連邦。
今日は、自動車 １時間２０分＋自転車 ２時間２０分 のおおよそ４時間。 （あ～、予定通り４時起きしてれば…）
本日のログ
おおっ!? 思ってた以上の獲得標高。 ４本登ったら100km／3000m↑いけるじゃん。
効率良い練習できるね。
stravaに登録した２区間は、以下のコースプロフィールです。 探して挑戦してね。
① ９．４ｋｍ／６１６ｍ↑
② ８．５ｋｍ／６１５ｍ↑
今朝の体重 ６７．１ｋｇ（去年同時期比 ＋１ｋｇ）
2015練習量 １７００ｋｍ（去年同時期比 －５００ｋｍ）
東北人ですら、一月で１，５００ｋｍ以上乗る人達がたくさん居るのに、私は４か月で１，７００・・・
みんな、仕事・家庭を両立した上で練習量も重ねてるんだから凄いわ。。。 尊敬する。
ちょっと自分には難しいかな。 あせらず自分のペースで行くしかないね。
