食卓の記録 ／ 牛肉の料理

食卓の記録。

 

今回は牛肉を使ったメニューなんですが、こうして見ると我が家は牛肉率が低いのが判ります。

何故?って、それは冬からここまでの間で、牛肉の料理の写真がほとんど貯まっていないからです。

 

 

ステーキ丼

 

牛タン味噌漬けとインゲン豆ソテー

 

岩手の和牛ステーキ　（和牛なんて、あまり食べる機会ないですが、せっかくなので岩手の牛を購入）

 

（冬に食べた、）すき焼き　　　　わざと、肉を外食風に盛り付けた写真です。札がわざとらしくて済みません

 

４種の料理しか記録してませんでした。

私、豚・鶏があれば不満は感じてないみたいです。

 

さて、今日は秋田・鳥海へ向けて出発します。

今朝の体重 ６２．２ｋｇ　（６５．０ｋｇ）。

今年の練習量　３４９０ｋｍ　（４３５０ｋｍ）。

 

↑カッコは去年の同時期の数値。

練習不足も体重が軽いので、今年もパーソナルベストを更新したいですね。　

でも、明日は天気悪そうです。

最悪、雨は我慢しますが大会中止だけはしないでほしい。。。

（今年はすでに岩木で中止を食らったのでね）