自転車 ／ ローラー ５０・４１

独り身生活二日目。

帰宅し、夕飯作って、食べて・飲んで、後片付けしてからのローラー。　

一人って時間は好きなように作れるけど、いつもやってないことをやるってのは大変。

ローラー

５０分／４１ｋｍ

今日も５０分という微妙な時間。　

しかも酒が入ってるのに、なぜか過去最高ペース。

１時間ＰＢ更新（４９ｋｍ／ｈ以上）は間違いないペースだったけど、酒が廻って５０ｍｉｎでストップ。

いま、ローラーは５３×１２Ｔでケーデンス９０～９５ｒｐｍほど回してます。

もうこれ以上ギアがないので、１１のカセット付けるか、負荷の大きいローラーに買い替えるか。。。orz

出費は抑えたいので、とりあえず近いうちに１１Ｔのカセットに交換しよ。。。

そして、ローラー後は風呂入って、現在は洗濯中。

ＰＣ見るので、テレビを見る時間もない。。。

こんな生活は私は続かないな。。。

あと２日の辛抱。