自転車 / ローラー 50・37
今日は夕食後にローラー。
50分/37km
低アベレージですけど、やらないよりマシってことで。
妻が今日から金曜日までいないので、夕食は自分で用意したわけですが、
ほんと何もできない自分に腹がたってきます(苦笑)
ってことで、粗食に近い夕食後のローラーだったので、
ローラー後の体重が61.9kg・・・!?
下手すると、明日朝一番は61kgフラットってこともあるか!!!?
美味しい夕食が食べれない代わりに、この三日で思わぬ副産物を得るかも!?です。
でも、今からお酒の飲み直しするんですけどね。
本日二度目の晩酌