2017-04-20 ジョギング / 男山など9.2km 日記 #マラソン・ジョギング 花巻イーハトーブマラソンに向けてコンディション調整ジョグ。 近くの男山まで登って戻ってくるコース。 展勝地の桜並木も見える。 遠く夏油を望む。 まだまだ滑れそうな雪の量に見えるな。 まあ、行く気はないけど。 終始、9km/h以下のスピードで走って9.4kmほど(ラスト400mは歩き)。 疲労も残らず良い感じ。 しっかし寒い。 花巻の時は暖かくなって欲しい。 こんな気温と風だとパーソナルベストとは程遠い走りになるな。